Try减肥瘦身

在这个看脸的社会当中，想必不少人正在为身材而烦恼吧！Try减肥瘦身app是一款专业的减肥软件，用户注册账号之后上传自己的身高体重等个人信息，健身团队将会为你量身定制一套减肥方案。用户只需要跟随教练指导每天进行运动锻炼，再搭配合理的饮食方案，坚持下去，你将拥有健康好身材！

软件简介

有效的减脂方法.减脂,塑身运动和健康食谱,提供各类针对性减肥减脂塑身知识，瘦脸、瘦腰、瘦腿、提臀、减腹、素食，只要有需求这里就有靠谱的方案！瘦身减肥从这里开始.让自己变得更美丽。减肥不吃药!!!

软件特色

【小白攻略】

怕麻烦不会操作?

「Try健身」深悟界面美学，精致排版，给你初次好印象。且操作简单，分类清晰，一用即会，无需打开指导。没有杂七杂八的功能，专心健身，专注于你。

工作太忙没有时间?

无器械健身大师，随时掌控你的碎片时间，不论场景不论时间，5分钟，让自己动起来!

不知道什么课程适合自己?

打开软件，填写资料，做完体能测试就能获得专家倾心为你打造的私人健身计划，不再迷茫，只需坚持、努力，然后亲眼见证自己的改变。

【进阶宝典】

时间久了难以坚持?

「Try健身」精心开辟达人社区，培养锻炼习惯，每日打卡锻炼后分享到圈子，向千万人秀出自己。点赞评论关注，在社区里，有一群人在和你一起战斗!

在健身过程中遇到瓶颈?

运动了一段时间体重不减反增?动作一直做不到位?减肥食谱不知如何安排?一秒打开“心得”，这里有你想要的一切资讯，解决你的困惑、帮你制定健身食谱、分享正确的运动方法和成功案例，满满干货，贴心为你!

不知道怎样在社区发光发热?

一步一个台阶，及时回顾你的健身历程，写下运动心得，分享给小伙伴，健身交友两不误。

软件功能

1.视频教学 专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材;

2.跑步训练 跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸...跑步运动，我们是认真的;

3.量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案;

4.百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。