运动健康beta版

《运动健康beta版》是一款专为华为用户手表设计的健康软件，只要下载此软件，便可与手表进行连接，并在一秒钟内完成连接方式的设置，此软件还可用来对手表进行各种个性化调整，并将多种程序安装在手表中。

软件优势

1.在软件界面中，用户可以找到各种智能工具，并可以轻松操作。

2.软件提供了众多锻炼项目，对于进行健身锻炼的人来说非常有必要，只需整理好锻炼计划，便可进行良好的规划。

3.软件可制作各种工具，并能对数据进行有效记录。

软件功能

1.通过软件检查自己的睡眠情况，了解自己的运动效果，从而保持良好的精神状态。

2.软件涵盖了众多内容，包括减肥和健身等等，用户可以学习各种知识。

3.针对不同用户，软件提供了不同的课程，只要学会适当的动作，便可在软件中进行训练。

软件测评

1）手表与手机的步数智能融合，更精确地记录运动步数。

2）可查看手表支持的十几种运动记录。

3）软件能记录每天的睡眠情况，包括深睡、浅睡、快速眼动和清醒时间，并为睡眠状态进行评分。

4）用户可选择记录24小时的心率和血氧饱和度变化，以便了解每日的身体状况。

5）软件能记录用户24小时的压力值，当压力偏高时，可以使用手表的深呼吸训练功能来放松。