keep国际版

keep国际版是一款诸位健身达人都在使用的记录软件，小伙伴们可以在这里面记录自己的每一次健身而且在keep里面还有专门的健身教练录制的课程，喜欢健身的小伙伴们快来下载试试吧。

软件介绍

- keep国际版ios上有40+专业真人课程，包括「腹肌撕裂者」、「人鱼线雕刻」、「TABATA 4分钟燃脂」等；

- keep国际版ios上有400+训练动作，所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门；

- 训练过程全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数；

- 权威健身专家把控内容，keep国际版ios为每个人制定科学的健身计划；

- 详细训练数据，把你最好的一面分享到社交媒体上；

- Apple TV应用程式支持。

软件优势

- 免费课程，多种训练

软件特色

1、你可以把自己运动的某一个训练项目进行分享，分享到脸书或者是推特上；

2、界面的布局也变得不一样了，横向的滑动，而且模块之间的区分很大；

3、会合理的帮你进行休息日的规划，制定一个计划设置提醒自己去完成。

软件评测

这款软件里面的各位健身大佬的课程都是很值得大家来学习的，跟着大佬健身简直不要太爽。

官方介绍

Keep国际版是一款健身运动的应用，你可以把自己运动的某一项分享到你的Facebook或者是Twitter上，然后整个界面的布局也和国内版本的不一样，各种热门的推荐，训练的计划不一样，模块区分很明显。